GỢI Ý CHI TIẾT CHO NGƯỜI ĐANG ĐAU, VIÊM HOẶC CÓ VẤN ĐỀ DẠ DÀY Đau dạ dày là tình trạng phổ biến gây ra cảm giác nóng rát, đầy hơi, chướng bụng, ợ chua hoặc mệt mỏi. Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng, vì thực phẩm bạn ăn hằng….xem thêm
Cách Se Khít Lỗ Chân Lông: Bí Quyết Để Làn Da Mịn Màng và Tươi Trẻ Hơn Lỗ chân lông to không phải là vấn đề nguy hiểm, nhưng lại ảnh hưởng rõ rệt đến vẻ ngoài: da trông kém mịn, dễ đổ dầu và nhanh xuống tông. Tin tốt là tình trạng này hoàn….xem thêm
KỸ NĂNG THUYẾT TRÌNH: CÁCH NÂNG CAO TỰ TIN VÀ TRUYỀN ĐẠT HIỆU QUẢ 1. Kỹ năng thuyết trình là gì và vì sao quan trọng? Kỹ năng thuyết trình là khả năng truyền đạt thông tin một cách rõ ràng, thuyết phục và có tính kết nối với người nghe. Đây không chỉ là….xem thêm
Cách Ghi Chép Hiệu Quả: Phương Pháp Đơn Giản, Dễ Áp Dụng Cho Mọi Người 1. Vì sao chúng ta cần học cách ghi chép hiệu quả? Ghi chép không chỉ giúp lưu lại thông tin mà còn giúp chúng ta hiểu sâu vấn đề hơn. Một trang ghi chú rõ ràng có thể giúp….xem thêm
Cách Kiểm Soát Cảm Xúc: Hướng Dẫn Toàn Diện Để Làm Chủ Cảm Xúc Bản Thân Kiểm soát cảm xúc không có nghĩa là kìm nén hay phủ nhận những gì bạn đang cảm thấy. Đây thực chất là quá trình nhận diện, thấu hiểu và quản lý những phản ứng cảm xúc một cách….xem thêm
5 cách phối quần nâu tinh tế để hóa cô nàng sành điệu mùa Đông 2025 1. Quần nâu và áo trắng: Công thức tối giản nhưng không bao giờ lỗi thời Quần nâu sắc espresso hoặc chocolate khi kết hợp với áo trắng tinh khiết sẽ tạo nên tổng thể hài hòa, thanh lịch….xem thêm
Hành trình chọn trang phục của Hương Giang tại Miss Universe 2025 1. Chiến lược thời trang mở đầu Ngay từ ngày nhập cuộc Miss Universe 2025, Hương Giang đã thể hiện sự chuẩn bị bài bản cùng êkíp. Việc mang theo 60 thiết kế từ hơn 40 nhà thiết kế không chỉ cho thấy….xem thêm
Tiến Trình Biến Đổi Khí Hậu: Hiểu Rõ Từ Gốc Rễ Đến Hệ Lụy Tiến trình biến đổi khí hậu không còn là một cụm từ xa vời trong sách vở, mà đang hiện hữu qua những hiện tượng thời tiết bất thường, những mùa hè nắng nóng kỷ lục và những cơn bão ngày….xem thêm
Sống Khỏe Mỗi Ngày: Bắt Đầu Từ Những Điều Nhỏ Nhất Nhưng Bền Vững “Làm sao để sống khỏe mỗi ngày?” – Đây không phải là một mục tiêu xa vời, mà là một hành trình được xây dựng từ những thói quen nhỏ, tích cực được lặp lại hàng ngày. Thay vì những kế hoạch….xem thêm
Dear X: Hành trình lột xác của Kim Yoo Jung qua từng lớp trang phục 1. Tủ đồ mở đầu: Ngây thơ là chiếc mặt nạ hoàn hảo Trong những tập đầu của Dear X, Kim Yoo Jung gây chú ý với hình ảnh nữ sinh trong trẻo: sơ mi trắng, váy xếp ly và….xem thêm